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冬天老是上火怎么辦

冬天老是上火怎么辦
問 提問者：網友 2017-10-07
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水煮兒菜，水煮蘿卜，吃菜喝湯； 臍橙，柚子，梨； 金銀花，胖大海，杭白菊，泡茶飲。 堅持一段時間，很快有效。而且不會因為去火而傷及腸胃。 多吃點柚子，很有效果的哦！ 那就降火唄 多喝水 冬季要多喝水，多吃新鮮蔬果，保持適量的運動，火很大就要吃點苦的東東 要找到上火的原因，從源頭解決 水煮兒菜，水煮蘿卜，吃菜喝湯； 臍橙，柚子，梨； 金銀花，胖大海，杭白菊，泡茶飲。 堅持一段時間，很快有效。而且不會因為去火而傷及腸胃。 多吃點柚子，很有效果的哦！ 那就降火唄 多喝水 冬季要多喝水，多吃新鮮蔬果，保持適量的運動，火很大就要吃點苦的東東 要找到上火的原因，從源頭解決
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