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開車犯困怎么辦呢?

開車犯困怎么辦呢?
提問者:網友 2017-08-30
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即刻停在安全的帶放好車,休息一下再上路,為了你和他人的安全。 可以嘗試聽點音樂,節(jié)奏比較強的 我之前犯困是嚼口香糖,運動起來就不會感覺那么困了。 開車犯困是駕駛的一大顧忌,很容易會造成交通事故的,所以如果有出現開車犯困的現象,可以選擇以下幾種方式來消除。 一,嚼無糖口香糖 嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來,忙碌起來就不會那么容易犯困的了,但是不能選擇有糖分的口香糖,因為糖分攝入之后,血糖會迅速飆升然后回落,這樣很容易引起瞌睡。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。 二,濕巾擦臉 可以備濕巾的,如果出現犯困現象,用濕巾擦臉這樣也是有效的,幫助清醒,但濕巾最好選清涼效果。 三,聽音樂 可以選擇聽一些動感的音樂,這樣可以使自己亢奮起來,跟著音樂的節(jié)奏,這樣就不會容易出現犯困,同時可以跟著音樂一起大唱起來,整個身體舞動起來,想犯困都難。 四,打開車窗或者天窗 開車窗可以吸收一下新鮮的空氣,這樣對整個人都會有提神的作用,涼快的風吹進來,會讓整個人的精神面貌都清醒起來的。 在車里聽點比較激烈的音樂! 去專業(yè)店查查看是什么原因! 聽專家學習知識了! 什么情況,長見識了。 不懂,來學習一下~~~~ 一般開車4小時就要休息一下,特別是高速公路
回答者:網友
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