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如何防汽車病啊?

如何防汽車病啊?最近老是這痛那痛的!
提問者:網(wǎng)友 2017-07-31
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防汽車病,首先車主應(yīng)盡可能避免長時(shí)間駕車,“長期開車,一方面容易導(dǎo)致疲勞駕駛造成安全隱患,另一方面也會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生不利影響”。一般情況下,連續(xù)開車兩小時(shí)左右應(yīng)停下來休息一下,下車伸伸腰,雙臂、雙手伸展進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多轉(zhuǎn)動(dòng)手腕,多握拳、揉手指,緩解手部疲勞。在行車路上可以聽一些節(jié)奏歡快的歌曲,以調(diào)適緊張、焦躁的心情。
回答者:網(wǎng)友
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